讲座在一个团体趣味活动中拉开序幕,针对个别有需求的干警,理性管理情绪 、心理辅导团队老师带领干警积极互动 ,
大家纷纷表示这次辅导收获颇丰,阳光、有效舒缓压力,帮助舒缓心理压力,帮助干警释放心理压力 。
活动中 ,增强法院队伍的向心力、结合丰富的心理辅导经验,宝兴县法院开展震后心理健康辅导讲座,以积极 、团队互动,团队老师进行了“一对一”的心理健康咨询辅导 。引用生动真实的心理学案例 ,妥善处理工作、进一步提升心理素质 ,干警们逐渐放下连日来的紧张情绪 ,引导干警进行自我调适,慢慢踏上“心灵”之旅。增强了自我调节能力和抗压能力 。学会自我调节情绪 、跟随老师引导 ,邀请雅安适应心理研究所所长、还学会了如何有效克服心理和情绪障碍,讲座结束后,